Kiršner, iskusni učitelj joge, izvršio je posebnu studiju zdravstvene joge i načine na koje ona može da pojača vitalnost i produži život. Uz pomoć jedinstvenih metoda pomogao je stotinama svojih učenika i pacijenata. Bez obzira koliko imate godina, prateći vežbe iz ove knjige, možete imati zdrav i aktivan život.