Emocionalna prva pomoć

Izdavač: Blum
Godina izdanja: 2020
Br. str.: 314
Povez: broš
Format: 20 cm
Pismo: latinica
ISBN: 978-86-6070-012-6

Korpa

Cena: 899,00 RSD

Cena na sajtu: 764,00 RSD

Ušteda: 135,00 RSD

Dodaj u listu želja

Opis:

Praktične strategije za lečenje neuspeha, odbacivanja, krivice i drugih svakodnevnih psiholoških povreda

Svi znamo kako da se pobrinemo za svakodnevne fizičke povrede: kada se prehladimo, mirujemo i pijemo tople napitke, na posekotinu stavljamo hanzaplast, a slomljenu nogu u gips. Ali imamo li ikakvu predstavu kako da se pobrinemo za svoje svakodnevne emocionalne povrede?

Kombinujući rezultate najnovijih naučnih istraživanja i brojne ilustrativne primere iz svoje bogate dugogodišnje terapeutske prakse, dr Gaj Vinč nam ovom knjigom pruža preko potreban paket psihološke prve pomoći. Ovaj revolucionarni priručnik izuzetno praktičnih i razumljivih strategija osposobljava nas da se samostalno lečimo od emocionalnih boljki s kojima se svi mi gotovo svakodnevno suočavamo u životu – manjka samopoštovanja, odbacivanja, usamljenosti, neuspeha, osećaja krivice, poriva za ruminacijom, pretrpljenih gubitaka i trauma. Emocionalna prva pomoć, dragocena psihološka „kućna apoteka“ koju svaki dom treba da ima, pomoći će nam da budemo uspešniji, produktivniji i emocionalno otporniji.

Od istog autora

Pročitaj više
#=Item.Name
#=Item.Author

Iz iste kategorije

Pročitaj više
#=Item.Name
#=Item.Author

Popularna psihologija

Gaj Vinč

Emocionalna prva pomoć